Etiket: 3 tane haşlanmış yumurtada ne kadar protein var

3 yumurta Kaç kalori? 3 adet orta boy yumurtada 194 kalori vardır. 1 yumurta kaç kl? 1 adet küçük yumurta (S) (40 gr) 62 kcal. 1 adet orta boy (M) yumurta (50 gr) 77 kcal. 1 adet büyük boy (L) yumurta (60 gr) 92 kcal. 3 tane haşlanmış yumurtada ne kadar protein var? Haşlanmış YumurtaKalsiyum (mg)0.50Protein (g)0.13Sodyum (mg)1.24A Vitamini (ui)5.20C Vitamini (mg)0.006 satır daha 3 tane tavada yumurta kaç protein içerir? Kızarmış yumurtaKalsiyum (mg)0,72Demir0,04Potasyum (mg)1,60Protein (g)0,12Sodyum (mg)4,686 satır daha Diyette 3 tane yumurta yenir mi? Genel olarak sağlıklı bir yetişkin için günde 1-2 yumurta tüketmek uygun olabilir ancak bu miktar…